Kevesen vannak azzal tisztában, hogy melyek azok az esetek, amikor egy fitnesz gép túlságosan nagy terhelésnek van kitéve. A futópad esetében egyre több tévhit van az emberekben, hiszen azt gondolják, hogy a folyamatos futás az, amelynek következtében a készülék túlterhelés áldozata lesz. Pedig ez nem így van. Amennyiben folyamatosan csak sétálásra használjuk a készüléket, akkor a terhelés igen nagy a szőnyeg felületén, hiszen a testünk súlya igen nagymértékben nehezedik a padra. A futássorán viszont sokkal alacsonyabb az az időszak, amikor a testünk érintkezik a futópaddal, éppen ezért a terhelés sem akkora. Arról már nem is beszélve, hogy a gyorsabb tempó sokkal komolyabb hűtést eredményez a motor számára, ennek köszönhetően pedig a túlterhelés tulajdonképpen lehetetlen. Ha mindenképp szeretnénk, hogy sétálás közben a motor kellően biztonságban legyen, akkor érdemes a dőlés szöget állítani, hiszen így a terhelés a legminimálisabbra csökkenthető. Ugyanis ilyenkor a motor dolga sokkal egyszerűbb.
